Σάββατο 2 Απριλίου 2011

Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιείται η αποτελεσματικότητά του στο ανθρώπινο σώμα: 2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων 1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη 1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου